哈尔滨美容学校分享：3、4月不防晒，5月徒伤悲！

为什么防晒要从春天做起?

春天是肌肤敏感易发时期。气温虽然不高，但紫外线照射并不弱于夏季。这个季节，全球臭氧层含量最少。冬季遇到冷空气闭合着的毛孔，在春季逐渐变暖的气候下慢慢打开，很容易使皮肤晒黑。加上皮肤的新陈代谢周期一般为28天，3月底4月初受过强紫外线照射后，到5月份就会出现晒斑，因此，美白防晒是春季护肤的要点之一。

春季防晒指数以多少为佳?

高防晒指数的防晒产品，质地粘稠，对肌肤会造成的较大负担，因此不宜选择防晒指数过高的产品。

常在室内活动，防晒指数在SPF15-20/PA＋就够了。而且如果日霜中已含有防晒指数，就可以不用另选防晒霜。

若需要经常外出，建议选择SPF25/PA++左右的防晒霜。如需化妆，防晒粉底则是很方便的选择。  

春季防晒误区

1、防晒指数就是越高越好

绝大多数人至今仍不能足量涂抹防晒品。对于SPF50的防晒品来说，1/2的涂抹量只能起到大约SPF15的防护力，如果是1/4的量，就只有大约SPF4的防护——和皮肤天然防护力差不多。如果你实在不喜欢涂很多防晒霜，就尽量选择高倍防护同时配合强力抗氧化保养品。

2、喷雾并不省事

许多人喜欢防晒喷雾，觉得方便好用，事实上，防晒喷雾非常容易导致使用不足量，对于防晒没有很大作用。要想喷雾发挥作用就需要不断反复喷，并且将液体按摩均匀，其实还是很麻烦的吧?

3、防晒必须在最外层

任何擦拭都会降低防护效果，如果你要化妆，就选择带高倍防护指数的彩妆用品。涂抹防晒后，尽量少用手摸脸或者使用面巾、吸油纸等。

4、无需等待

通常认为“防晒品需要涂抹20分钟后才开始发挥作用”的说法并不正确，20分钟能让防护品更均匀的附着在皮肤表面，如果你足量涂抹，20分钟后皮肤油光、泛白的现象也能有所改善。

如何选择适合自己的防晒品

在选择防晒霜之前得先了解防晒霜的两种防晒方式，再根据自己的肤质选择适合的哦~

防晒大致可以分为两类：物理防晒和化学防晒

物理防晒：主要成分是二氧化钛和氧化锌，靠物理遮盖，反射和阻挡紫外线的方式来防晒。

优点：温和不刺激，防护能力更好

缺点：较厚重和油腻，可能会泛白

适合肤质：敏感肌和痘痘肌等脆弱肌肤，偏干性肌肤

化学防晒：

主要成分有二苯酮、水杨酸乙基己酯，通过吸收紫外线，附着在肌肤表面的化学剂将紫外线吸收和分解

优点：轻薄不油腻，透气清爽

缺点：对肌肤有一定的刺激性

适合肤质：肤质不敏感，偏油性肌肤

简单来说，如果你肤质偏油，耐受性比较好，那更适合化学防晒霜；如果你是敏感肌，那还是用物理防晒霜比较安全哦~

防晒霜的使用方法

建议出门前30分钟涂抹并在抹防晒霜10分钟以后再涂粉底，以保证防晒保持膜的形成并可有效隔离彩妆。

防晒霜如果是用来覆盖整个面部，一次差不多使用2ml左右量，如果是全身大约是20ml左右，千万不要因为心疼银子而舍不得哦！

若防晒霜含油，一般的洗面奶很难将它彻底洗净，此时建议先用卸妆产品。

如果房间内装有足够的隔离防护措施，如紫外线隔离帘等，而且没有流太多汗的话，经常在室内的人并不需要一直反复涂抹高倍防晒品。

以上，就是在哈尔滨美容培训学校学习的我给大家带来的分享，感谢大家的观赏。

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